産後のダイエット

ともみさん（３０代女性）・受付

産後の体型を元に戻したいと思い、ニックスフィットネスに通い始めて５ヵ月ほど経ちます。
約5カ月でウエストがー20㎝、ヒップがー8㎝、体重－10kgという結果が出ました。
ダイエットの先生も別にされてるようなので、食事や身体のメカニズムなどのダイエット指導をよく教えていただいて、無理のない楽しいダイエットを続けられています。

担当トレーナーからのコメント

Tさんは現在１年ほど通っていますが、口コミを書いてくださった日からさらに５㎏ほど落としていますね。
周りから「痩せた？」と言われるたびに、もっとカッコいい体を作ろうと思ったみたいで、さらに頑張ってトレーニングに励まれています。
当パーソナルトレーニングジムで結果を出していただいて大変うれしく思います。

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