2026年02月の記事一覧

迷いながら体験に来られた方が入会を決めた理由｜久留米のパーソナルジムで起きたリアルな話

2月に不安を感じていた中で入った体験予約。迷いながら来られた方が入会を決めた理由とは？続けられる環境の大切さをリアルにお伝えします。

ダイエットがうまくいく人・いかない人の決定的な違い

ダイエットがうまくいく人といかない人の違いは「根性」ではなく「考え方」にあります。成功者に共通する管理と修正の視点を解説します。

ダイエットの正しい考え方と実践ガイド〜迷わず続けて結果を出すための総まとめ〜

ダイエットの考え方・食事・習慣・停滞対策までを体系的にまとめた総合ハブ。情報に振り回されず、自分に合ったダイエットを続けたい方のための実践ガイドです。

久留米で痩せるためのトレーニングの考え方｜ダイエット成功の運動設計

ダイエット目的のトレーニングは、種目よりも「考え方」が重要です。
脂肪燃焼・体重管理・継続のポイントを、久留米のパーソナルジム監修でわかりやすくまとめました。

GW特別キャンペーン　全コース初月３０％OFF

GW限定キャンペーンのお知らせです。
「運動を始めたいけど迷っている」
「一度体験してから決めたい」
そんな方に向けた特別企画になります。
ゴールデンウィーク期間中に体験に来られた方限定で、
ご入会の場合、初月30%OFFとさせていただきます。
5/2〜5/9まで

さらに継続の方は、2ヶ月目以...

ダイエット、止まってしまっても大丈夫｜続かなかった人のための立て直し方

ダイエットが止まってしまっても大丈夫。続かなかった理由を整理し、無理なく立て直すための考え方を解説します。

頑張っているのに脂肪が燃えない人へ｜ダイエットが停滞する本当の原因と立て直し方

頑張っているのに脂肪が燃えない原因は、努力不足ではなく体の状態にあります。停滞期に陥る理由と、燃焼を再スタートさせる考え方を解説します。