迷いながら体験に来られた方が入会を決めた理由｜久留米のパーソナルジムで起きたリアルな話
「パーソナルジムには興味があるけれど、自分に続けられるのか不安」
「運動が苦手だから、ついていけるか分からない」
「体験に行ったら、その場で入会をすすめられそう」
パーソナルジムを初めて検討する方にとって、体験予約をすること自体が少し勇気のいることだと思います。
実際にニックスフィットネスにも、入会すると決めてから来られるのではなく、「まず一度体験してみたい」という状態で来店される方がいます。
今回ご紹介するのは、実際にニックスフィットネスの体験トレーニングへ来られ、その日の体験を通して入会を決められた方のお話です。
特別な営業トークをしたわけではありません。
その方から実際に言われたのは、
「一人ではまたやめてしまうと思うんです」
そして、
「ここなら続けられそうな気がしました」
という言葉でした。
なぜそう感じてもらえたのか。
体験当日の流れとともにご紹介します。
本記事は、久留米市のパーソナルジムニックスフィットネスが、日々のトレーニング指導やダイエットサポートの現場で得た経験をもとに解説しています。
実際にあった体験予約問い合わせがなかった時期に
入った一件の体験予約
この出来事があったのは2月でした。
1月が終わり、2月に入ってからも新規のお問い合わせがない時期が続いていました。
経営している以上、新規のお問い合わせがゼロという状況はやはり気になります。
当時はセッションを行いながら、確定申告の準備やホームページの記事作成など、今できることを一つずつ進めていました。
そんなタイミングで、一件の体験予約が入りました。
個人的にも嬉しい予約でしたが、今回この記事に残したいと思った理由は、その後の体験で交わした会話にあります。
体験前の不安体験に来られた方は
「自分でも続けられるか」を
不安に感じていました
お話を聞いていくと、その方には、
・運動がなかなか続かない
・ジムに対して少しハードルを感じている
・ダイエットを始めても長続きしない
・何から始めればいいのか分からない
という悩みがありました。
「痩せたい」という気持ちはある。
でも、
「また途中でやめてしまうのではないか」
という不安もある状態です。
こうした場合、最初から、
「週○回トレーニングしましょう」
「食事をこれだけ変えましょう」
と決めてしまうよりも、まず何が続かなかった原因だったのか、今の生活なら何ができそうなのかを整理することが大切です。
初回体験の進め方体験では「できないこと」より
「今できること」を確認します
ニックスフィットネスの初回体験では、いきなり高強度のトレーニングを行うことはありません。
まずカウンセリングで、
現在の悩み
目標
運動経験
生活リズム
過去に続かなかった理由
などを確認します。
そのうえで、現在の体力に合わせたトレーニングを実際に体験していただきます。
今回のお客様にも、最初から「どこまで追い込めるか」を見るのではなく、
今の状態で無理なくできる動きは何か
を確認しながら進めました。
体験が進むにつれて、その方から、
「思っていたよりできる」
「これなら続けられそう」
という言葉が出てきました。
パーソナルジムの体験で大切なのは、限界まで疲れてもらうことではありません。
「思っていたより怖くなかった」
「自分にもできそう」
と、自分の現在地を確認してもらうことも大切だと考えています。
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実際の入会理由「ここなら続けられそう」が
入会を決めた理由でした
トレーニング終了後、今後どのように進めていくかをご説明しました。
ニックスフィットネスでは、体験を受けたからといって、その場で必ず入会していただく必要はありません。
他のパーソナルジムを体験し、比較してから決めていただいても大丈夫です。
今回も必要な説明をしたうえで、最終的な判断はご本人にお任せしました。
すると、その方から、
「一人ではまたやめてしまうと思うんです」
という言葉がありました。
そして、
「ここなら続けられそうな気がしました」
と、入会を決めてくださいました。
この言葉は、ニックスフィットネスがパーソナルトレーニングで大切にしたいことを改めて考えるきっかけにもなりました。
その方が求めていたのは、
ものすごくきついトレーニング
でも、
短期間で激変させる特別な方法
でもありませんでした。
「自分でも続けられる環境」
だったのだと思います。
個別指導の本当の役割パーソナルジムの価値は
「きついトレーニング」だけではありません
パーソナルジムというと、
「一人ではできないほど追い込んでもらう場所」
というイメージを持っている方もいるかもしれません。
もちろん、体力や目的に応じて強度の高いトレーニングを行うこともあります。
しかし、それだけがパーソナルジムの価値ではありません。
例えば、
何をすればいいか分からない
↓
自分に必要なことを整理する
トレーニング方法が分からない
↓
身体の使い方を教えてもらう
自分一人では続かない
↓
定期的に運動する環境を作る
体重が増えると焦る
↓
記録を確認して長期的な変化を見る
というように、続けるための迷いを減らすことも個別指導の役割です。
実際にニックスフィットネスへ通われた30代男性のお客様には、筋トレ経験がほとんどない状態から始め、その後ご自身で筋トレやウォーキング、ランニングまで行うようになった方もいます。
パーソナルトレーニングをきっかけに、最終的には自分から身体を動かせるようになることも、一つの良い変化だと考えています。
続けるためのサポートニックスフィットネスでは
入会後も「続けられる方法」を考えます
体験のときだけ優しく、その後は全員同じメニューを行うわけではありません。
ニックスフィットネスでは、入会後もその日の体調やこれまでの記録、生活状況などを確認しながらトレーニング内容を調整します。
毎回のトレーニングについても、
・種目
・重量
・回数
・セット数
・できるようになったこと
・トレーナーコメント
などを記録しています。
月別・部位別のトレーニング量も確認でき、お客様自身もスマートフォンから記録を見ることができます。
ダイエットの場合は、食事についても一律の方法を当てはめるのではなく、生活や食べ物の好みを確認しながら考えます。
実際に30代女性のお客様とは、糖質オフのメニュー本を一緒に見ながら献立を考えたり、仕事で帰宅が遅い日の作り置きメニューを考えたりしたこともあります。
「正しい方法を教えること」と同時に、「その人が実際に続けられる形へ変えること」
を大切にしています。
▶︎ ニックスフィットネスが実践する体重管理とトレーニング記録法を見る
体験に行くか迷っている方へパーソナルジムは入会を決めてから
体験に行く必要はありません
今回のお客様のように、
「続けられるか分からない」
という状態で体験へ来ても大丈夫です。
むしろ、体験は、
入会するための儀式
ではなく、
自分に合っているかを確認する時間
だと考えています。
確認したいのは、
「トレーナーと話しやすいか」
「このトレーニングならできそうか」
「自分の悩みを理解してもらえそうか」
「無理なく通えそうか」
といった部分です。
ホームページだけでは分からないことも、実際にトレーニングしてみることで見えてきます。
ニックスフィットネスが合わないと感じれば、他のジムを選んでいただいて構いません。
自分が納得して続けられる環境を選ぶことの方が大切です。
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迷っている方へ
今回の体験で入会された方も、最初から自信を持って来店されたわけではありません。
「一人ではまた続かないかもしれない」
という不安がありました。
それでも実際に身体を動かしてみて、
「ここなら続けられそう」
と感じてもらうことができました。
ダイエットやトレーニングを始めるときに、
「ちゃんと続けられるようになってからジムへ行こう」
と考える必要はありません。
続けられる方法を探すためにパーソナルジムを利用する
という考え方もあります。
久留米で、
「パーソナルジムに興味はあるけれど、一歩踏み出せない」
「運動経験がなくて不安」
「一人ではまたやめてしまいそう」
という方は、まず現在のお悩みをお聞かせください。
ニックスフィットネスでは初回体験を無料で行っています。
入会を前提としたものではありません。
実際の雰囲気やトレーニングを確認してから、自分に合うかどうかを判断していただけます。
▶︎ 久留米のパーソナルジム「ニックスフィットネス」について詳しく見る
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この記事の著者
中村将太（1989年11月生まれ）
高校の英語教員として働く中、2020年に久留米市でパーソナルジム「ニックスフィットネス」をオープン。現在は代表トレーナーとして指導を行う。
日本ダイエットスペシャリスト協会認定講師。
これまで200名以上のダイエット・ボディメイクをサポートし、「無理なく続けて変わる」ことを大切に指導。
解剖学の学習や筋膜リリースの技術も取り入れながら、一人ひとりに合ったアプローチを行っています。
ダイエットや体づくりに悩んでいる方は、お気軽にご相談ください。
初回体験が無料に
まずは体験から、ゆっくり始めてみませんか？
ダイエットは、頑張りすぎるよりも
「続けられる形」を見つけることが大切です。
ニックスフィットネスでは、
無理な食事制限やハードな運動ではなく、
日常に取り入れられる方法を一緒に考えていきます。
現在、初回体験トレーニングが無料です。
もちろんLINEでのご相談のみでもOKです。
「ちょっと話を聞いてみたい」
そんな軽い気持ちでも大丈夫ですので、
お気軽にご連絡ください。
まずはお試しでやってみたい方へ！３回体験キャンペーンが税込みで10000円です。１０日間で３回のトレーニングを受けていただけます。入会するか決めていなくて、何回か体験してみてから決めたい方におすすめです。ご予約は予約ページより「初回体験」でご予約いただくか、お電話、LINEのメッセージなどでお問い合わせください。
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